Coucou!
Alors je n'ai pas forcément la réponse à ta question, cependant j'ai peut être une idée :
Dans le cours on précise que le mouvement de l'ordre de quelques mm est un mouvement de la
tête de myosine!Or: les myofilaments épais, eux ne se déplacent pas lors de la contraction: c'est le mouvement de la
tête de myosine attachée elle même
au myofilament d'actine qui fait quelques mm. C'est la tête de myosine qui provoque le glissement des myofilaments fins vers l'intérieur du sarcomère. Et donc, sont raccourcissement.
Donc peut être que le mouvement des têtes de myosine, lui est d'une grande ampleur, mais l'actine elle ne glisse que sur une longueur de l'odre du micromètre, induisant un raccourcissement du sarcomère du même ordre de grandeur.
Est-ce que c'est un peu plus clair pour toi?
(De toute façon retiens surtout l'ordre de grandeur du rétrécissement, c'est surtout ça qui est important
)