Muscle et ses consommations

[Cedriix]

Bonsoir,

Je suis tombé sur cette phrase qui m'embête un peu : "Le muscle utilise du glucose (glycogénolyse) et des AGNE / CC lors d'un effort physique prolongé" (tirée d'une diapo' du Pr.)
-> Glucose et CC, d'accord.
-> Mais AG.. ? Effort prolongé = Anaérobie, non ? Des explications seraient les bienvenues car c'est assez contradictoire avec son topo lors du métabolisme du muscle cardiaque !

En Bref : Lors d'un effort physique prolongé, le muscle utilise-t-il des AG ?

Merci d'avance.

[Alistair]

Oui !
A l'effort, quand tes reserves de glucose ne suffisent plus tu commences à faire la béta-ox dans le muscle. D'ailleurs l'adrénaline favorise la lipolyse adipocytaire.

C'est surtout le cas quand tu fais des efforts longs, comme de la course de fond par ex. A ce moment là, tu n'as pas trop de problème d'hypoxie vu que ton corps a pris les mesures nécessaires pour apporter suffisamment d'oxygène aux muscles (vasodilatation, redistribution du débit sanguin aux muscles,...).
En cas d'effort, c'est la voie anaérobie alactique qui se met en place en premier, puis la glycolyse (anaérobie dans un premier tps puis aérobie quand le corps s'adapte) enfin quand l'effort dure, tu actives le métabolisme lipidique! Mais à côté de la béta ox tu as d'autres systèmes comme le cycle de l'alanine ou de cori. Le coeur à l'effort utilise le lactate qui provient de la glycolyse anaérobie du muscle sq et des GR.

C'est très complexe ce qui se passe dans le muscle, il n'utilise jamais qu'une seule et même voie pour avoir de l'énergie, en plus tu as différents types de muscles (oxydatif, glycolitiques, mixte) dont les voies métaboliques diffèrent et ça dépend aussi énormément de ton entrainement musculaire... Le cours de la fac est une simplification n'oublis pas!

Bon courage !

[Cedriix]

Je dirai juste MERCI ! (que ça soit pour la réponse ou pour les ronéos, vraiment top le bonhomme!)