Coucouuu Maëva ! 
Lors d’une contraction musculaire (d’un effort), on va avoir une partie de l’énergie qui sera utilisé (rendement) et une autre qui sera
dissipée sous forme de chaleur. 
par exemple, pour la contraction musculaire on a un rendement d’environ
25% !
Cela permet de voir la
performance en gros, + c’est élevé, mieux c’est, car ça veut dire qu’on a peu de perte d’énergie (sous forme de chaleur).
Le rendement musculaire = énergie mécanique ÷ énergie consommée
Maintenant, quand on fait un effort physique, on va
consommer de
l’oxygène (logik), cette consommation va augmenter lors d’un effort.
elle correspond donc à l’
énergie consommée ! (Cf formule)
Comment calculer l’énergie consommée ? On va faire la différence entre la
consommation d’oxygène à l'effort moins la consommation au repos en retirant la consommation à l’état basal, on peut vraiment voir qu’elle est la consommation d’oxygène
spécifique pour cet effort
On obtient donc une consommation spécifique à un effort en
L/min. Or, quand on consomme de l’énergie, on dit qu’on « brûle des calories » (kcal). Il faut donc qu’on transforme notre consommation (en mL/min) en
kcal/L, pour savoir combien de kcal on a consommé (
énergie consommée) !
Pour ça, on
multiplie notre
consommation d'oxygène avec le
coefficient thermique de l’oxygène.
si on vulgarise, c’est un peu le métabolisme de base de l’oxygène
coefficient thermique de l’oxygène = 4,82 kcal/L (à connaitre ++) Concernant
énergie mécanique, elle sera
donnée dans l’énoncé puisqu’il s’agit d’une mesure. Dans l’exemple du cours, c’est l’
énergie mécanique avec un tapis roulant.
Est ce que c’est plus clair pour toi ?
Bon courage <3
