Coucou ! Ta réflexion est super pertinente et pas bête du tout
Tu as tout à fait raison, en pratique l'OTG s'active bien quand le muscle se contracte très fort !
Mais alors, pourquoi le tableau du prof dit
"sensible à l'étirement" et pas
"sensible à la contraction" ?
C'est une histoire de vocabulaire anatomique : L'OTG est situé dans le tendon, quand ton muscle se contracte, il se raccourcit. En se raccourcissant, il tire de toutes ses forces sur le tendon et donc, il étire le tendon.
L'OTG, lui, ne sent
QUE cette tension. Il détecte que le tendon est "
étiré" et risque de péter.
Donc le tableau est très précis sur la mécanique : l'OTG détecte l'étirement du tendon (qui est causé par une grosse contraction). Et sa réaction de survie, c'est d'ordonner le relâchement du muscle via le réflexe myotatique inverse.
Résumé : Contraction du muscle -> Étirement du tendon -> OTG s'active -> Relâchement du muscle
Voilà, j'espère que c'est plus clair pour toi
Bon courage !!
