Présentation
1) Primant / Doublant / Triplant ?
Primant !
2) Bac / Spécialité / Mention ?
J’ai eu un bac S spé SVT (donc maths + physique-chimie + SVT) avec mention TB
3) A quel âge es-tu entré en PASS ou LAS ?
J’ai « fêté » mes 18 ans à la fin du premier semestre !
4) Logeais-tu seul (Résidence Universitaire / Appartement), en colocation, ou dans ta famille ?
J’ai eu la chance de rester chez mes parents sur Nice.
- Avantages de ton logement :
Ne pas à gérer la logistique : bouffe, ménage, vaisselle… ET CA c’est un gros avantage !
Un autre avantage c’est le soutien émotionnel : un gros câlin quand vous avez 180 pages de ronéos qui arrivent c’est vraiment cool !
- Inconvénients de ton logement :
Se plier à l’agenda familial (normal on vit en communauté quoi) : c’est vrai que certaines personnes préfèrent être totalement libre de leur emploi du temps et bosser la nuit/vivre le jour…
Ah et devoir faire le mec sociable en sortant de la chambre… Ca parait bête mais c’est parfois un effort surhumain de sortir de votre chambre pour simplement dire bonjour ! (J’exagère mais voilà c’est des impératifs pour bien vivre en communauté).
5) Durée de ton trajet domicile-fac ?
En bus + tram = 35/45 minutes pour aller Valrose
6) Des membres de ta famille proche travaillent-ils dans le milieu médical ? Si oui, quel métier exercent-ils ?
Pas du tout c’était du genre « j’ai une recette de sorcière contre le mal de crâne attends c’est cool » …
Travail de préparation l’été avant la PASS ou LAS
7) Avais-tu commencé à travailler avant la rentrée pour prendre de l’avance ? Combien de temps avant ? Combien d’heures par jour ? Seul ou avec le soutien d’une écurie privée ?
J’ai commencé à bosser seul sur les fiches du tut de l’an d’avant début aout (4 heures par jour mais 4 heures chill en mode vacanceeeeees) ! Puis dès mi-aout Tut’rentrée !
Cela t’a-t-il aidé ?
Oh hell yeah ! Je me suis familiarisé avec plein de notions et de vocabulaire avant la Tut’rentrée ! Après c’était une petite partie du programme mais ça aide toujours
9) Avais-tu assisté à la Tut’Rentrée (en tant que primant) ?
OUI ! J’en ai pas loupé une goutte !
10) Si oui, que cela t’avait-il apporté ?
Bah tout. On balaye une grooooosse partie du programme avec des explications des tuts + des mémos + on discute de leur expérience personnelle. Une belle entrée en matière pour la P1 je pense ! Et ca donne un joli rythme de boulot !
Ouvrages & Supports de cours
11) Sur quels supports apprenais-tu pour chaque matière (livres, ronéo, cours du prof, fiches, notes prises en cours) ?
UE Transversale 1 :
- ECUE 1 - Génétique : Ronéos + annotations
- ECUE 1 - Ethique : Ronéos + annotations
- ECUE 2 - BDR : Ronéos + annotations + fiches
- ECUE 2 - Biocell : Ronéos + annotations
- ECUE 2 - Biologie Moléculaire : Ronéos + annotations + fiches
- ECUE 3 - Pharmacologie : Ronéos + annotations + FIIIIICHES
- ECUE 3 - Pharmacie : Ronéos + annotations + FIIIIIICHES
UE Transversale 2 :
- ECUE 4 - Biophysiologie : Ronéos + annotations
- ECUE 4 - Biochimie : Ronéos + annotations
- ECUE 5 - Embryologie : Ronéos + annotations + fiches
- ECUE 5 - Biologie de la Reproduction : Ronéos + annotations
UE spécifique 1 :
- ECUE 6 - Philosophie : Ronéos + fiches
- ECUE 6 - Histoire : Fiches
- ECUE 7 - Biostats : FIIIIIIIICHES
- ECUE 8 - Santé publique : FIIIIIIICHES
- ECUE 8 - Santé numérique : Ronéos + annotations + FIIIIIICHES
UE transversale 3 :
- ECUE 9 - Anatomie : Ronéos + annotations
- ECUE 10 - Odontologie : FIIIICHES+ annotations
- ECUE 10 - Maieutique : Ronéos + annotations + fiches
UE Spécifique 2 :
- ECUE 11 - Chimie : Ronéos + annotations
- ECUE 11 - Biochimie : Ronéos + annotations
- ECUE 12 - Biophysique : Ronéos + annotations + fiches
- ECUE 13 - BDR : Ronéos + annotations
- ECUE 13 - Biologie cellulaire : Ronéos + annotations
- ECUE 13 - Embryologie : Ronéos + annotations + fiches
- ECUE 13 - Histologie : Ronéos + annotations
12) Quels ouvrages conseilles-tu d'acheter en PASS ou LAS (livres, annales de QCM, cours, etc )? Quels ouvrages déconseilles-tu ?
Perso j’ai fait le pigeon à acheter le livre de biostat pour avoir des QCM en + mais je l’ai jamais ouvert (RIP)… Sinon ACHETEZ LES ANNALES (Annathème ou à la Fac mais achetez leeeeeeees !)
13) As-tu travaillé avec des annales (Annathème, Annapotch ) ? A quel(s) moment(s) de l’année ?
Du couppppppp OUI sur Annathème ! Quand ? Au S1 : début novembre ! Au S2 : fin mars (un peu tôt mais y a beaucoup d’annales)
Méthode de travail
14) Quelle était ta méthode de travail ? (Planification du travail -->Emploi du temps, rédaction de fiches selon les matières, apprentissage par cœur des cours, compréhension, différentes méthode selon les matières, séances de Qcm, etc… )
Compliqué d’expliquer ça ici (je ferais peut-être un post tiens) !
Ma méthode était celle des J : donc 1ere fois le jour J, puis je le revoyais J 3, J 7, J 14, J 28, J 42…
J’avais un formidable tableau Excel avec une formule : =CONCATENER(E57;E50;E36;E22) qui récupère les J tout seul pour les deux semaines suivantes ! Puis dès que ça faisait une « phase de J » je rajoutais 2 nouveaux cours… BREF compliqué mais j’avais mon planning à l’avance pour TOUT le semestre !
14BIS) Comment gérais-tu ta mineure ou ta majeure au cours de cette année ?
S1 : entre 4 à 6 heures par semaine dont 2 de cours + 2 de TD obligatoires. Les 2 autres en fonction des exos, de la difficulté ou quoi !
S2 : entre 6 à 16 heures par semaine avec quasi 8 heures de TD et 8 de cours… Donc j’avais prévu des trous dans mon tableau Excel pour pouvoir adapter tout caaaaa !
15) Quelle était ta méthode de révision à l’approche de l'examen (2 à 3 semaines avant) ?
Ah le final rush ! Je bombardais pour faire des tours de programme. Une fois que j’avais vu tous les cours AU MOINS une fois (1 mois avant l’exam) je refaisais un tour de programme. Je prévoyais aussi les 2 premières heures pour revenir sur les notions difficiles : refaire les cycles de bioch, des QCM en plus, et SURTOUT relire mon tableau Velleda avec toutes mes fautes !
16) A quels moments prenais-tu des pauses dans la journée ?
Alors au départ je prenais plein de pauses mais après vous allez devenir des machines !
Donc levé à 7h30 (ca va), je bosse vers 8h/8h15 jusqu’à 10h15 puis 15 minutes de pause et c’était reparti pour 12h30 ! Reprise 13h30 jusqu’au GOUTER + sport avec 1 heure de pause (oui oui elle est importante celle-là). Je reprenais après de 17h30 à 20h, je dinais 1h et rebelote avec des QCM de 21h à 23h !
17) As-tu travaillé entre les 2 semestres ? Si oui, combien de temps avant la reprise du second semestre ? Combien d’heures par jour ?
Obligé, j’avais les partiels de ma mineure ! Donc 4h par jour dès la deuxième semaine de « vacances » ! Mais pas de médecine jusqu’à la Tut’rentrée !
18) Allais-tu en cours ?
Les cours étaient en full distanciel en médecine mais je les ai TOUS vus au moins une fois !
Pour la mineure, j’allais en présentiel quand je le pouvais mais au S2 quand j’avais 2h de TD par jour en hybride, ca me faisait perdre du temps de trajet… Donc je préférais être en distanciel quand je le pouvais !
19) Si oui, auxquels ?
Tous du coup en médecine !
20) Prenais-tu des notes en cours ou non ?
Hyper important pardi ! On personnalise ses supports de travail !
21) Quelle était ta concentration en cours (continue, par intermittence, absente) ?
La plus continue possible mais quand je décrochais : je prenais un verre d’eau, un câlin au chat et on recommence !
22) Si non, pour quelles raisons n’assistais-tu pas aux cours ?
23) Quelles étaient tes matières préférées ? Pour quelles raisons ?
LA BIOPHYSIO ! Plus généralement tout est intéressant pendant la phase de compréhension, mais quand il faut apprendre à la virgule près c’est relou non ? Donc je préfère les matières de compréhension (genre sciences dures quoi).
24) Quelles étaient celles que tu détestais ? Pour quelles raisons ?
J’avais du mal avec le par cœur par cœur et pas logique… Donc pharmaco ou philo (et histoire lol).
25) Quelle(s) sont (est) les(la) matière(s) qui t’ont (a) posé problème ? Pour quelles raisons ?
L’histoire parce que j’avais pas le courage d’apprendre 20 000 personnages et dates (déso Lila)
26) Travaillais-tu plutôt seul ou en groupe ? Pour quelles raisons ?
Seul j’avais mon rythme et personne avec qui bosser (mdr). Mais y avait la BU virtuelle au S2, et CA c’est TRES cool !
27) Où travaillais-tu ? (plutôt chez toi, ou à la Bibliothèque Universitaire). Pour quelles raisons ?
Toujours de chez moi, j’aime pas avoir du mouvement et du bruit autour de moi. Donc la BU virtuelle c’était idéal pour moi au S2 !
Aide utilisée
28) Participais-tu aux séances Tutorat ?
Oh oui ! J’en loupais pas une !
29) Si oui, que cela t’apportait-il ?
Beaucoup d’entrainement, de nouvelles notions que je n’avais pas comprises, et une « pause » un peu originale : on attendait tous la séance tut quoi !
30) As-tu eu recours à un soutien en écurie privée lors de ta 1ère année, et de ta deuxième année si tu es doublant ?
Pas du tout, le tut fait un boulot largement suffisant par rapport à MA méthode de travail !
31) Qu’est ce qui t’a incité à t’y inscrire ?
-
32) As-tu bénéficié d’un « coaching » soit via des écuries privées, soit par des amis ou de la famille ayant réussi la première année de médecine ?
-
33) Si oui, cela t’a-t-il aidé ?
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34) As-tu bénéficié du soutien qu'offre le Parrainage ?
OUIIIIIIIII !
35) Si oui, cela t’a-t-il aidé ?
Oh que oui ! Un soutien émotionnel, méthodo… En fait ça complète tellement l’offre du tut !
Hygiène de vie, environnement personnel
36) Avais-tu des loisirs durant l’année (restaurant, soirée, sport, musique, autres activités) ? Si oui, à quelle fréquence (nombre de fois par semaine / mois) ?
RIEN sauf 30 minutes de sport par jour en moyenne : des fois 0, d’autres une marche de 1 heure…
37) Avais-tu un(e) petit(e) ami(e) ? Si oui, vous voyiez vous souvent ? Cela a-t-il été bénéfique/néfaste pour ton travail personnel et ta réussite à l'examen ? Pour quelles raisons ?
Euh question suivante svp !
Blague à part, non j’étais célib mdr.
38) Quel rôle ou quelle attitude avait ta famille proche tout au long de l’année vis-à-vis de toi (toujours derrière toi, plutôt encourageante, indifférente, compréhensive ou non devant les contraintes qu’imposait la PASS ou LAS ) ?
Ah bah globalement GROS soutien ! Mais parfois ils ne comprenaient pas certaines choses basiques de petit P1… Genre ? ON PASSE PAS L’ASPI EN SEANCE TUT MERCI… Mais j’aurais pas réussi sans eux merci
39) T’es-tu déjà sentis démotivé ou ayant des baisses de moral ? Comment as-tu géré ces moments-là ?
Ah oui oui la P1 = montagnes russes. Je continuais de bosser quoiqu’il arrive en essayant quand même de prendre une petite pause en plus. Mais je préférais me noyer sous le boulot.
Ah ! Et je mangeais du chocolat, des chips ou du saucisson ptdr.
40) Combien d’heures dormais-tu par nuit ?
C’était ma priorité en P1 : au moins 7h/7h30 !
41) Quel était ton niveau de stress (très stressé ou plutôt relax) ? Comment as-tu géré ce stress ?
Je disais que je n’étais pas stressé mais j’ai tout somatisé… Bonjour les dégâts et Berocca avec des vitamines. Et je bossais pour oublier… Ou je chantais un coup !
Conclusion
42) Comment décrirais-tu la première année des études de santé à un nouvel étudiant en PASS ou LAS ? Que leur conseillerais-tu pour réussir dès la première tentative (en tant que primant) ?
Hésitez pas à craquer, à pleurer, prendre des pauses, chanter (c’est le feu ca vrmt)
Le choc est absolument monstrueux, vous passez de vacances à P1 et c’est vital de chercher du réconfort quelque part ! Que ce soit le tut, un parrain, un(e) pote, un(e) amoureux/se, un animal, la bouffe… Trouvez votre boost et VOTRE METHODE ! Essayez en plusieurs si vous en sentez le besoin…
Le S1 ça va être un énorme rush mais le S2 est pas plus cool pour autant ! Vous verrez que c’est PAS DU TOUT le même boulot que vous allez fournir !
Enfin posez vos questions ! Même si vous êtes quasi-sûrs de vous, ça peut aider d’autres personnes, les tuts voire les profs eux-mêmes ! Et rien qu’en écrivant le post vous pouvez avoir une révélation !
43) Si tu as doublé, quel(s) conseil(s) donnerais-tu aux doublants pour bien réussir leur année ?
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44) Si tu as triplé, quel(s) conseil(s) donnerais-tu aux triplants pour bien réussir leur année ?
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