Coucou
Je n'ai pas très bien compris ton raisonnement, mais je vais te réexpliquer ce qu'il se passe dans le sarcomère.
On prend un sarcomère au repos, tu as ta bande A au milieu composée de myofilaments
fins ET épais. Au milieu de cette bande A tu as une zone H plus claire car on ne retrouve
pas de myofilaments fins, seulement des épais.
Lors de ta contraction musculaire, tes myofilaments d'actine vont
glisser vers l'intérieur du sarcomère donc celui-ci va se raccourcir, pour autant, les myofilaments d'actine et de myosine n'ont
pas dépolymérisé, ils ont juste glissé les uns sur les autres, donc ils
conservent leur longueur. Et du coup, les myofilaments fins vont tellement glisser vers le centre qu'ils vont faire disparaître la zone H (composée seulement de myofilaments épais).
Du coup au final, tu as ta bande A qui garde la même longueur car les myofilaments épais ne bougent pas, les demi-bandes I + le sarcomère qui se raccourcissent et la zone H qui disparaît.
J'espère que c'est plus clair pour toi
