Salut
On va y aller étape par étape :

On te donne le potentiel rédox de deux couples rédox : fumarate/succinate : E = + 0,03 V et FAD/FADH2 : E = - 0,22V, ce sont des informations
à comprendre.
Mais qu'est-ce que ça signifie?:
fumarate/succinate : E = + 0,03 V revient à dire que le potentiel d'oxydo-réduction du furamate en succinate est de 0.03 V; autrement écrit E = 0.03 V pour la réaction Furamate -----> Succinate
FAD/FADH2 : E = - 0,22V revient à dire que le potentiel d'oxydo-réduction du FAD en FADH2 est de - 0.22V; autrement écrit E = 0.22 V pour la réaction FAD -----> FADH2
En fait, on lit un couple rédox de ce genre: substrat/produit; le sens à son importance. Car
∆E substrat/produit = - ∆E produit/substrat ! Tu me suis?

On s'intéresse à la première réaction "
succinate + FAD <-> fumarate + FADH2 "
Les substrats sont le succinate et le FAD
Les produits sont le fumarate et le FADH2
On part donc succinate et du FAD pour donner du Fumarate et du FADH2.

Ce qui nous intéresse maintenant, c'est la variation du pouvoir rédox global de cette réaction = ∆E
Pour l'obtenir, il suffit simplement
d'additionner les potentiels rédox des couples. Mais il faut adapter le signe si on part du substrat ou du produit.
Ce qui nous faudrait, ce sont les potentiels rédox du couple Succinate/Fumarate (car le succinate est le substrat ici et le fumarate le produit) et celui du couple FAD/FADH2.

Pour le premier couple (Succinate/Fumarate), il suffit de reprendre celui du Fumarate/Succinate et de changer son signe. Donc à partir du
fumarate/succinate : E = + 0,03 V on arrive à
succinate/fumarate : E = - 0,03 V.

Pour le second couple (FAD/FADH2), c'est tout bon, car on a bien le sens de la réaction qui correspond au couple substrat/produit

Donc on reprend
E = - 0.22 V.
Au final, il suffit d'additionner les deux potentiels rédox des deux couples = -0.03 + (-0.22) = - 0.25 V

On obtient un ∆E
négatif!

Ce qui nous intéresse au final, c'est de connaitre le signe de ∆G! On reprend donc la formule du cours
∆G = - nF*∆EComme n et F sont strictement positifs, le signe de ∆G ne dépend que de celui de ∆E, mais
il ne faut pas oublier le signe négatif dans le formule!!
Au final, si ∆E est négatif (c'est notre cas ici) on aura ∆G qui sera positif, réaction
endergonique 
et inversement!
Tu peux maintenant déduire si la réaction nécessite catalyse pour se réaliser ou pas
Je te laisse faire la même démarche pour la deuxième réaction ça sera un bon entrainement

J'espère que ça t'avance

Bon courage
