Salut,
Tu pars de ta cellule haploïde à 2n chromosomes

Chaque gène est donc représenté en 2 exemplaires = allèles.
Chaque individu possède pour chaque gène un allèle d'origine paternelle (porté par le chromosome d'origine paternelle P) et un allèle d'origine maternelle (porté par le chromosome d'origine maternelle M).
Lors de la première division méiotique, on assiste à la ségrégation
aléatoire des chromosomes

Tous les chromosomes (d'origines paternelle et maternelle) sont répartis dans les 2 cellules filles.
Par exemple: Tu as 2 paires de chromosomes (K1P, K1M, K2P, K2M) et à l'issue de la première division méiotique tu peux avoir:

(K1P / K2P) et (K1M / K2M)

(K1P / K2M) et (K1M / K2P)
Maintenant, chaque chromosome porte plusieurs gènes : les allèles (p pour paternels et m pour maternels) des gènes peuvent être échangés lors des crossing-over entre les chromosomes.
Par exemple: Tu as 1 paire de chromosomes (KP et KM) qui portent 2 gènes (G1 et G2) et à l'issue de la première division méiotique tu peux avoir:

(G1p / G2p) et (G1m / G2m) [sans crossing-over]

(G1p / G2m) et (G1m / G2p) [avec crossing-over]
Voilà pour l'explication
N'hésite pas à demander plus de précision si il te restes quelques zones d'obscurités
