Ok pas de soucis

En fait la phrase décrit cette réaction :

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En fait durant l'effort on a produit de l'AMP à partir de l'ADP pour resynthétiser de l'ATP, on a donc pas mal d'AMP à la fin de l'effort
Mais lors de la phase de récupération on synthétise de l'ATP à travers la CRM grâce à l'ADP et
non pas à partir d'AMP ! Du coup on veut de l'ADP etnon pas de l'AMP et on va utiliser un ATP qui va réagir avec un AMP afin de donner 2 ADP grâce à l'AK
Ces ADP vont ensuite pouvoir être transformés en ATP afin de rétablir un stock d'énergie pour le prochain effort
Tu comprends mieux ?
