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Axes

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Axes

Messagepar RobinHood » 09 Avr 2018, 18:37

Heyyyy :D
Simplement, est il juste de dire que l'on peut tenir debout SANS contraction musculaire ?
Je sais que l'alignement des " axes (hanche/genou/cheville) permet une stabilisation mais tenir debout nécessite tout de même un minimum de contraction non ? Merci ;)
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Re: Axes

Messagepar Yamakasi » 15 Avr 2018, 06:27

Salut ! Oui il faut une contraction mais minime, ainsi tenir debout n'est pas un vrai effort grâce au verrouillage des axes :)
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Re: Axes

Messagepar RobinHood » 15 Avr 2018, 08:02

Ça va merci :D
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