extension complete 0°

[Claire.barussias]

Coucou, encore moi ouspi mais je ne comprends vraiment pas deso, j'ai utilise la fonction recherche et je ,n'ai pas trouve de reponse à mon interrrogation. Page 17, du membre inf je ne comprends pas la phrase suivante:" c'est un axe central avec un mouvement selon un axe sagittal d'extension complete O° et de flexion pouvant faire 0° à 150° ".
Merci encore

[Mamie Louise]

Coucou !

Aucun problème t'inquiète

Ton membre inf est naturellement tendu : quand tu es debout, tu ne peux pas envoyer ta jambe (pas tout le membre inf juste ta jambe) plus loin que le genou. Donc l'extension est de 0 degré.

Par contre tu peux plier ta jambe et ramener ton talon sur ta fesse, et tu passes alors de la jambe naturellement en extension (0 degré) à 150 degrés de flexion.

Ces deux mouvements sont bien dans un axe sagittal, ton genou te permet des mouvements de flexion (jusqu'à 150°) / extension (pas plus que naturellement donc 0°).

C'est bon pour toi ?

[Claire.barussias]

tout compris merci beaucoup